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島根県で幼児に対応可能なベビーシッターを探せます

キズナシッターでは、あなたの希望にあう島根県で幼児に対応可能なベビーシッターを探せます。「子どもと共に遊び、共に笑い楽しむ保育をモットーにしているシッターです!私は短大を卒業して3年間保育士として働きオー...」など、保育士・幼稚園教諭・看護師など国家資格を持つベビーシッターが大切に子どもをお預かりします。

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子育て中のリフレッシュ方法。リフレッシュするときの工夫など
子育て中は、子どものお世話や家事など、慌ただしく毎日が過ぎていき、疲れを感じるパパやママもいるのではないでしょうか。なかには、ゆっくりできる時間がなくリフレッシュできないと悩む方もいるようです。今回は、体験談を交えながら子育て中のリフレッシュ方法やリフレッシュタイムの作り方の工夫を紹介します。
【体験談】産後のランニングはいつから?準備したものや気をつけたこと
産後、妊娠中に増加した体重を減らしたい、体を思い切り動かしたいと感じランニングを始めたいと考えているママもいるかもしれません。しかし、ランニングは激しい運動のため、いつから始めようかと悩んでしまう方もいるようです。そこで今回は、ママたちの体験談をもとに、産後のランニングの始め方やタイミング、また準備したものや気をつけたことを紹介します。