多様な働き方が増えるなかで、テレワークをしているママやパパも少なくないかもしれません。そんな方のなかには、赤ちゃんや子どもの声や生活音をうるさいと感じ、仕事に集中できないと悩んでいる方もいるのではないでしょうか。今回は、テレワーク中の赤ちゃんや子どものすごし方に関する悩みをはじめ、テレワークを快適に行うための環境づくり、テレワークに集中するために工夫できることについて、ママやパパたちの体験談を交えて紹介します。

テレワーク中のママたちの悩み

テレワークをするとき、赤ちゃんや子どもの声や生活音がうるさいと感じてしまう方もいるかもしれません。実際に、在宅ワークをしているママやパパたちがどんなことで悩んでいるのか聞いてみました。

テレワークをするときに、子どもの走り回る足音や声が気になり、仕事に集中できないことがありました。
特に、Web会議に出席するときは子どもに静かにしてもらうのが大変でした（30代/7歳児と5歳児と2歳児のパパ）

私が平日に家にいることが珍しいのか、子どもが頻繁に近寄ってきます。
休みの日がずっと続いていると思ったようで、遊びに誘われたり甘えられたりすると、業務を進める効率が落ちて困りました（20代/3歳児のママ）

テレワーク中に赤ちゃんや子どもの声や足音などが気になるという方や、思うように仕事が進まなかったという方がいるようです。ママやパパたちがテレワークをするとき、親子ともども気持ちよくすごすためには、どのような工夫をすればよいのでしょうか。

テレワークを快適に行うための環境作り

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赤ちゃんや子どもを見ながらテレワークをするときに環境面で気をつけたことを、ママやパパたちに聞いてみました。

おもちゃを準備する

うちの子はシールを貼るのが好きなので、私が在宅勤務をするときはお気に入りのキャラクターのシールをたくさん用意しておくと集中して遊んでくれます。
同じ遊びに飽きたときのために、シールの台紙や電車のレールを描いた画用紙などを用意して、子どもだけで遊びやすい環境を整えました（30代/3歳児と2歳児のママ）

テレワーク中に会議があるときは、子どもたちが好きな映画のDVDを用意しておきました。
会議の予定時間に合わせて少し長めの作品を選ぶと、子どもたちがテレビに集中してくれるので、仕事がスムーズに進みました（40代/7歳児と5歳児のパパ）

子どもの好きな遊びや仕事のスケジュールなどに合わせて、事前に子どもだけで遊んでもらいやすい環境を整えておくとよいようです。子どもの年齢によっては、飽きやすいことも考えられるため、量や種類を多めに準備すると安心かもしれません。

音に配慮する

テレワークをする日は、音の鳴るおもちゃを片付けておくことがポイントだと思います。
絵本や人形、やわらかい素材の積み木やブロックは、子どもが落としてしまっても大きな音が出にくいので、仕事で電話やビデオ通話をするときも安心です（20代/4歳児と2歳児のママ）

音が出るものも多い子どものおもちゃ。在宅勤務中にそれらの音が鳴って困りそうなときは、事前に子どもの手の届かない場所に置いておくことも大切でしょう。ほかには、ママやパパ自身が仕事に集中しやすいように、イヤホンやマイク付きのヘッドセットを用意したという声も聞かれました。

部屋を分ける

在宅ワークをするときは、仕事部屋と子どもが遊ぶ部屋を分けました。
会社に行くときと同じように仕事部屋に向かうことで、子どもも今は仕事中なんだと理解したようで、集中して作業することができました（40代/9歳児と6歳児のパパ）

普段は仕事部屋の隣にあるリビングにベビーベッドを置いていますが、夫が在宅で会議が多いので、その日は2階の部屋に赤ちゃんと移動してすごすようにしています（30代/生後5カ月児のママ）

仕事に集中する環境作りのために、自分と子どもがすごす部屋を分けたパパがいるようです。部屋を分けることで赤ちゃんや子どもに目が届かず不安な場合は、ベビーシッターなどのサービスを利用するのもよいでしょう。仕事部屋がない家庭のなかからは、パーテーションなどで区切ったという声も聞かれました。

テレワークに集中するためにできる工夫

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テレワークをするときに、赤ちゃんや子どもが自宅にいる場合、ママやパパたちが仕事に集中して取り組むために、どのようなことを工夫しているのでしょう。

勤務時間を調整する

会社のフレックスタイム制を利用して、子どもが寝ている時間帯に仕事をしました。
子どもの声や遊ぶ音を気にせず、集中して仕事の時間が作りやすかったです（30代/3歳児のママ）

柔軟な働き方ができる場合は、子どもが寝ているときに仕事をするのもよいかもしれません。職場でフレックスタイム制が導入されているというパパのなかには、この制度を積極的に利用して、育児にもできるだけ関わるようにしているという声もありました。

子どもを預ける

慣れないテレワークで仕事が思うように進まず困っていたときに、初めてベビーシッターサービスを利用しました。
子どもとすごすプロであるベビーシッターの方に、安心して預けることができました（30代/1歳児と生後6カ月児のママ）

どうしても仕事に集中したいときは、子どもを預けることを考えてもよいかもしれません。このようなベビーシッターサービスのほかにも、自治体が運営する保育園の一時預かりや民間の託児所を利用したというママの声もありました。

テレワーク中もお互いに気持ちよくすごせる工夫を

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ママやパパたちのなかには、テレワーク中に赤ちゃんや子どもの声や生活音がうるさいと感じて仕事に集中できないなど、家庭によってさまざまな悩みがあるようです。

子どもが静かにすごせるように、環境面で工夫したり、ときには子どもを預かってもらったりすることも必要かもしれません。ママやパパの体験談にもあったように、ベビーシッターサービスや自治体の支援サービスなどをじょうずに利用して、テレワーク中も親子がお互いに気持ちよくすごせるように意識できるとよいですね。

テレワーク中に赤ちゃんや子どもの対応に困ったときは「キズナシッター」を

「テレワークに集中できない」「子どもの相手をしていると仕事が進まない」と考えるママやパパもいるようです。

このような、在宅勤務時の子どもの預かり先を探すときには、「キズナシッター」を利用してみてはいかがでしょうか。

キズナシッターは、保育士や幼稚園教諭、看護師といった国家資格所有者のみが登録しているベビーシッターサービスです。0歳の赤ちゃんから12歳の子どもを対象にしており、同時に3人までシッティングが可能なため、きょうだいがいる家庭にも安心してご利用いただけます。

専用アプリで会員登録からシッティング依頼、利用料金の支払いまでを一括で行えることから、子育てをしながら仕事をしているママやパパにも使いやすいと好評です。なお、会員登録や年会費には費用はかかりません。

いざというときの預け先のひとつとして、この機会にぜひキズナシッターの登録から始めてみてはいかがでしょうか。

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